Chiagröt med smak av kokos
Rated 5.0 stars by 1 users
Kategori
Frukost
Serveringar:
2 portioner
Visst är det lyxigt när man känner sig extra trött en morgon och vet att man har en burk med chiagröt redo i kylen! Ännu lyxigare är det när man dessutom vet att det blir en nyttig och näringsrik frukost för barnet. Chiafrön är nämligen fulla med omega-3, protein och fibrer! En perfekt start på dagen☀️
Ingredienser:
-
2 dl havremjölk/kokosmjölk
-
1 dl havregryn
-
2 msk chiafrön, krossa gärna hälften av fröna
-
2 msk kokosflingor
-
kan t.ex. smaksättas med mosad banan, frukt, bär, vaniljpulver
Gör såhär:
Blanda alla ingredienser i en burk med lock.
Låt stå i kylskåpet över natten.
Redo att serveras!
